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BIENVENUE
sur le site
de coaching & de thérapie
avec Rachel Dietrich

Pour des relations familiales, de couple et personnelles plus apaisées, claires et harmonieuses.

Famille heureuse

Un accompagnement qui vous aide à naviguer les défis du quotidien, avec douceur et clarté.

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Bonjour

Je suis Rachel Dietrich, coach parental et thérapeute en relations familiales et intimes, spécialisée dans l’accompagnement des adultes, des couples et des parents, mais également des enfants et adolescents.


À travers une approche intégrative, je vous aide à mieux comprendre ce que vous traversez, à apaiser les blessures émotionnelles et à retrouver des relations plus sereines avec vous-même et avec les autres.

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Trouver du sens, apaiser ce qui bloque, avancer avec clarté

La vie relationnelle — qu’elle soit familiale, parentale ou amoureuse — peut parfois être lourde, confuse ou tendre vers le conflit.


Qu’il s’agisse de tensions avec vos enfants, de difficultés dans votre couple ou de schémas émotionnels qui se répètent, il n’est pas nécessaire de rester seul·e avec vos questions.

Je vous accompagne avec bienveillance, respect et professionnalisme pour :

  • comprendre ce qui se joue réellement dans vos relations

  • identifier les freins et blocages

  • poser des actions simples, réalistes et adaptées

  • retrouver du sens, du dialogue et du mouvement

Mon travail repose à la fois sur des outils issus du coaching combinés à l'exploration qu'apporte l'espace thérapeutique permettant de dépasser les blocages émotionnels profonds.

Je travaille avec ce que tu es, ce que tu vis, là où tu en es.
Approche concrète
- Cadre sécurisant - Parole libre - Pas de jugement - Pas de recettes toutes faites

Trois approches pour te soutenir

Couple en crise, parentalité qui épuise, corps ou émotions en surcharge, passé qui revient sans prévenir…


Il y a des moments où on sait qu’on ne peut plus faire “comme si”.


Je t’accompagne pour comprendre ce qui se joue, remettre du mouvement là où tout semble figé,

et retrouver une façon d’avancer plus juste pour toi.

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Coaching
parental

Pour les parents qui veulent comprendre et accompagner leur enfant avec plus de sérénité.

Pour vous aider à poser des actions concrètes, restaurer la communication et retrouver plus de sérénité à la maison.

Jeune couple affectueux

Sexothérapie

Thérapie de couple

Que vous soyez en transition, en période de crise, ou simplement désireux·se d’aller plus loin dans votre compréhension et votre relation.

 

Vous aider à rétablir le dialogue, sortir des schémas répétitifs et construire une relation plus nourrissante.

Portrait de femme pensive

Thérapie 

personnelle

Les événements traumatiques peuvent laisser des traces profondes : anxiété, hypervigilance, blocages émotionnels, difficultés relationnelles …

Vous ​offrir un espace sécurisé  pour explorer vos émotions, dépasser vos blocages et poser des bases solides pour avancer.

Tu te demandes quel accompagnement est le plus adapté à ta situation ?

Tu as besoin d’en parler avant de t’engager ?

Je te propose un premier échange téléphonique pour faire le point ensemble.

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