Bienvenue sur mon site d'accompagnement en
coaching & thérapie

Je vous accompagne dans votre cheminement pour instaurer des relations familiales et amoureuses harmonieuses, basées sur la communication, le respect et l’empathie.

En tant que coach, je vous propose des outils pratiques et personnalisés pour améliorer votre quotidien.
En tant que thérapeute, je vous aide à explorer et surmonter les blocages émotionnels qui peuvent freiner votre épanouissement.

Mon objectif est de vous aider à :

Renforcer vos liens familiaux et retrouver une communication sereine avec vos enfants.
Améliorer la communication dans votre couple et surmonter les défis relationnels grâce à des méthodes bienveillantes et constructives.
Favoriser la gestion des conflits dans le respect mutuel, pour une vie de famille et de couple plus équilibrée et heureuse.
Retrouver un équilibre émotionnel, mieux comprendre vos schémas de pensée, et développer votre stabilité pour faire face aux défis de la vie quotidienne.

Chaque famille, chaque couple et chaque personne est unique. C’est pourquoi mon approche est entièrement personnalisée, adaptée à vos besoins et à votre situation.

Que vous soyez en pleine transition familiale, face à une crise relationnelle, ou simplement en quête d’outils pour mieux vivre au quotidien, je suis là pour vous guider, vous soutenir et vous aider à retrouver sérénité et harmonie.

Prêt.e à commencer ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour un premier échange.

En savoir plus sur mon parcours

Pourquoi consulter un coach parental ?

Vous avez envie de renforcer votre lien avec vos enfants et de trouver des solutions concrètes pour une parentalité sereine.

Un coach vous permet d'améliorer votre bien-être familial et de vivre votre parentalité de manière plus sereine et épanouissante.

Résoudre les conflits

Un coach parental vous aide à gérer les conflits récurrents, qu'il s'agisse de crises, de disputes ou de tensions entre vous et vos enfants, en vous donnant des outils pratiques et adaptés.

Développer des compétences éducatives

Chaque enfant est unique, et un coach vous guide vers des approches éducatives personnalisées, adaptées aux besoins et à la personnalité de vos enfants.

Améliorer la communication

Apprendre à mieux communiquer avec ses enfants, à écouter et à se faire comprendre, est essentiel pour renforcer la relation parent-enfant.

Rééquilibrer la dynamique familiale

Si les rôles au sein de la famille sont déséquilibrés ou si des tensions existent, un coach peut vous aider à retrouver un équilibre sain et harmonieux pour tous.

Devenir un soutien émotionnel

Être parent peut être stressant et épuisant. Un coach offre un soutien et une écoute pour vous aider à gérer les moments de doute, de frustration ou de fatigue.

Renforcer votre confiance

En travaillant avec un coach parental, vous gagnez en assurance dans votre rôle de parent, ce qui vous permet de faire des choix plus éclairés et cohérents.

Pourquoi consulter un thérapeute ?

Consulter un thérapeute, c’est choisir de se donner les moyens d’améliorer sa vie relationnelle, familiale et personnelle. C’est un investissement dans votre bien-être et celui de vos proches.

Si vous sentez que vous avez besoin d’un soutien pour traverser une période difficile, pour mieux comprendre vos émotions ou pour améliorer vos relations, n'hésitez pas à faire ce premier pas.

Surmonter des difficultés émotionnelles ou relationnelles

Vous avez du mal à gérer des conflits récurrents avec vos enfants ou votre partenaire ?

Un thérapeute peut vous guider pour comprendre l'origine de ces tensions et trouver des solutions adaptées.

Surmonter une crise ou un changement important dans votre vie

Un divorce ou une séparation peut remettre en question l'équilibre familial. Un thérapeute peut vous accompagner dans cette période difficile pour traverser la transition plus sereinement.

Comprendre vos émotions et comportements

Si vous avez l'impression de ne pas toujours savoir pourquoi vous réagissez de telle ou telle manière, la thérapie peut vous offrir des clés pour mieux comprendre vos réactions et les gérer de manière plus sereine.

Gérer son stress, l'anxiété ou la dépression

Si vous vous sentez constamment fatigué(e) ou submergé(e) par le stress, la thérapie peut vous offrir des outils pour retrouver un équilibre émotionnel et mieux faire face aux défis du quotidien.

Restaurer la communication dans vos relations

Vous sentez que vous ne vous comprenez plus avec votre partenaire ? La thérapie vous offre des outils pour restaurer une communication claire et bienveillante, et ainsi renforcer votre relation.