Modalités

Mon approche de coaching est flexible et s’adapte à vos besoins spécifiques pour un accompagnement sur mesure.

• Première séance : Nous faisons connaissance et définissons ensemble vos objectifs. Je vous explique mon cadre de travail et les modalités du coaching. Dès cette première rencontre, nous commençons à explorer la problématique qui vous amène.

​​

• Séances en présentiel ou à distance : Vous avez le choix entre des rendez-vous en face à face ou à distance, par visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.

​​

• Durée des séances : Chaque séance dure entre 60 et 90 minutes, en fonction de vos besoins et des dynamiques abordées. Le temps est connu à l'avance.

​​

• Fréquence des séances : La fréquence est adaptée à votre rythme et aux enjeux abordés, généralement une séance toutes les 2 à 3 semaines, pour permettre une évolution progressive et durable.

​​

• Accompagnement familial ou individuel : Les séances peuvent se dérouler en individuel, en couple ou présence de vos enfants, selon la nature de la problématique à traiter. Pour les enfants, je m’appuie sur des outils ludiques (dessins, jeux) et je respecte leur rythme et leur espace.

​​

• Suivi personnalisé : Tout au long du processus, nous faisons des points réguliers pour évaluer les avancées et ajuster les outils mis en place. Mon objectif est de vous guider vers l’autonomie, en vous aidant à trouver vos propres solutions.